雞精被許多Mobile01網友分享為自身最喜歡的養生食品之一。大家了解為甚麼這麼多人喜歡雞精嗎？雞精除了在動手術及身體虛弱的情況下需要飲用之外，也能夠拿來當節慶與探病的伴手禮，加上雞精飲用的方式很便利與能長時間保存，因此雞精才會一直以來都這麼火紅。那麼雞精到底是否真的十分營養呢？有關於這個問題，專業的醫師就提出，雞精的首要配方除了水之外，剩下的全數都是蛋白質了，蛋白質經過分解之後將變成人體可吸取的胺基酸及胜肽，醫師也分享這幾個胺基酸和胜肽是確實能夠迅速補充體力的一種成分。
關於雞精和滴雞精的區別
雞精以及滴雞精都是經常被Mobile01網友分享的保健食品，實際上雞精以及滴雞精相近，成分皆是從雞肉之中萃取出來的精華，主要的差別在於味道與做法，雞精是使用以水燉煮的做法來取得精華，而滴雞精的做法則為運用不注入水的蒸煮方式來取得精華。在味道的層面，滴雞精喝起來較為像雞湯，因此客人的接受度也較為高。兩個在營養成分的層面，實際上皆是差不多的，首要成分就是蛋白質及支鏈胺基酸。一般滴雞精還會外加其他胺基酸，可快速令體力復原。最終我們分享雞精與滴雞精都是非常出色的保健食品，大家能夠根據自己需求來做選擇！
雞精與滴雞精兩個營養差異比較
網路上經常有網友分享市場上滴雞精跟雞精兩者的差異，實際上兩者的製程是不一樣的，因此口味不相同，雖說都是不含油脂，可是雞精有濃縮與標準化的製作過程，因而有吸收力非常好、效率高並且費用不貴，僅是氣味比較差一點。有醫師曾在Mobile01上分享雞精與滴雞精以及各式各樣臨床經驗，提起有一些病患剛開完刀，排泄和腸胃等等消化系統恢復期比較長，喝滴雞精較為容易拉肚子，因此他認為剛開完刀的病患較適合飲用雞精。以醫師的想法來說，論味道好喝當然是滴雞精，但是雞精的營養價值比較足夠。
想要攝取蛋白質喝雞湯時連同雞肉一併吃較好
Mobile01上的網友經常分享有關於每一個牌子滴雞精和雞精對照體驗文。不論是滴雞精、雞精抑或是雞湯，首要成分便是蛋白質。絕大多數人認為滴雞精比雞精營養，但單就營養成分蛋白質來看，其實滴雞精以及雞精的蛋白質配方差別並不是很大，滴雞精和雞精的價差相當懸殊，但是營養的成分蛋白質差異事實上類似，蛋白質量和價格差別不成正比！將滴雞精及雞精蛋白質含量跟雞肉相較，一碗滴雞精與雞精的蛋白質約為3－5克，30克雞肉（大約2指肉大小）蛋白質含量大約6.9克，所以飲用一瓶雞精又或是一包滴雞精的蛋白質量比一小塊雞肉還要少，蛋白質主要來源仍然是在雞肉內。假設認為滴雞精費用偏高，盤算在家裡自己熬煮雞湯，認為透過長久燉煮全雞精華就在湯內，甚至於認為雞肉營養都在湯裡頭，【只喝雞湯不吃肉】、【喝一碗滴雞精等於吃一隻雞】皆是一種謬誤！，事實上燉煮後的雞湯蛋白質大部份照樣留下在雞肉內，僅有一些的胺基酸（構成蛋白質的小分子）在湯中，推薦喝雞湯的時候連同雞肉一起吃才可以攝取到蛋白質，如此一來才能完整補充營養。最後當大家在選擇分享滴雞精和雞精的時候，別忘了比較價格和成分的區別，這樣一來才可以發現性價比的保健品。
到底哪一種類型的人要補充雞精？
（一）長期感覺到疲倦或太過於用腦的人
由於雞精含很多游離的胺基酸，能夠快速被人體吸取，帶動身體新陳代謝藉此提振精力。在振奮精神的營養品分享當中，有很多人提到飲用雞精可以改善精神勞累以及有助於注意力集中。
（二）生產完需要餵奶的媽咪
不論是雞湯抑或是雞精，皆會有益於媽媽【發奶】，最近察覺Mobile01有滿多媽咪提到，自身喝雞精之後會提升母乳的水平，並且在懷孕婦女、友人產完伴手禮分享的文章，雞精也是時常被當作是送禮首選。
為什麼慢性病病患不推薦頻繁飲用雞精呢？
雞精一般在營養品分享文章之中被認為是很不錯的營養保健品，尤其對於生產後的母親、手術後病人或難以正常進食的人都是最佳選擇，不過Mobile01有位醫生表態，市場上出售的雞精除了具有豐富蛋白質以外，也有包含很多的鈉和鉀離子，針對有些慢性病病患比方慢性肺病、免疫力缺陷、糖尿病、腎病病患不推薦頻常喝，免得促成身體過分多的負擔。於是這幾個病患在網路上查詢營養保健品分享的時候務必要慎重挑選。
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